kesehatan mental Archives - Multimedia Nusantara Polytechnic

Berkenalan dengan Mental Fitness: Pengertian, Manfaat, dan Cara Melakukannya

Semua orang tau, menjaga kesehatan adalah suatu hal yang penting. Bahkan, sudah banyak anak muda yang melek dengan kesehatan fisik hingga mereka menyempatkan diri untuk berolahraga secara rutin. Namun, bukan hanya kesehatan jasmani, kesehatan mental pun perlu kamu jaga dan perhatikan. Itu sebabnya bukan hanya physical fitness, mental fitness juga jadi hal yang penting untuk …

Berkenalan dengan Mental Fitness: Pengertian, Manfaat, dan Cara Melakukannya Read More »

Ini 7 Akibat Sering Mengeluh yang Patut Kamu Waspadai!

Feature / By mnpadmin

Setiap orang pasti pernah mengeluh, dan hal ini tentu saja merupakan sesuatu yang wajar. Apalagi jika ada pekerjaan atau situasi yang sulit dan tidak bisa kita kendalikan. Namun, ternyata terlalu sering mengeluh juga bisa memberikan berbagai dampak buruk, lho. Apa saja akibat sering mengeluh? Yuk, simak artikel berikut. Akibat Sering Mengeluh yang Harus Kamu …

Ini 7 Akibat Sering Mengeluh yang Patut Kamu Waspadai! Read More »

Jangan Lengah, InI Pentingnya Menjaga Kesehatan Mental Bagi Generasi Muda

Feature / By mnpadmin

Tidak hanya fisik, kesehatan mental juga menjadi isu yang patut jadi bahan perhatian. Terlebih, kesehatan mental bagi generasi muda memegang peranan yang cukup penting. Tidak hanya berpengaruh terhadap bagaimana menjalani aktivitas setiap harinya, kesehatan mental juga bisa memberi dampak buruk pada hubungan dan kegiatan belajar maupun bekerja yang sedang dijalankan. Berdasarkan data yang diterbitkan Kementerian …

Jangan Lengah, InI Pentingnya Menjaga Kesehatan Mental Bagi Generasi Muda Read More »